Minulla on kävelytyyliongelma. Tai jos tarkkoja ollaan, niin minulla ei ole ongelmaa, vaan minun kävelytyylini on välillä ongelma muille ihmisille, tai ainakin jotain sellaista, mitä … Read More ›
Kategoria: Liikunta
Minuun iski kesällä yllättävä uimainnostus. Seurasin kesän mittaan Areenasta tv-sarjaa nimeltä Astronautti: maailman kovin ammatti. Monet sarjan tehtävistä suoritettiin uima-altaassa, ja mietin koko ajan katsoessani, … Read More ›
Lihaskuntotreenit ovat jääneet niin vähäisiksi viime aikona että repäisin ennen joulua ja hankin itselleni kuntosalijäsenyyden. Ensimmäistä kertaa treenasin joulupäivänä, kunhan ensin kävin katsomassa elokuvissa The … Read More ›
Viime talvena työkaverini ehdotti, että voisimme joskus kesällä pyöräillä töihin. Ajatus tuntui täysin hullulta, sillä kotioveltani on työpaikalle matkaa 84 kilometriä. Aluksi nauroin ajatukselle makeasti.
Olen viimeisten neljän viikon aikana kavunnut 1-3 kertaa päivässä portaat 6. kerrokseen. Pakolliset porrastreenit alkoivat kun taloyhtiön hissi jäi remontin takia pois käytöstä ja päättyivät … Read More ›
Tuorein hankintani on mustat Nike Free -lenkkarit, joissa on pinkit nauhat ja pinkki Nike-kuvio. Eivätkö ne olekin söpöt? 🙂 Koska kengät ovat budjettini tasoon nähden … Read More ›
Valmistauduin ekaan koulupäivääni askelmittari tanassa. Sainkin keskiviikkona aikamoisen askelsaaliin, yli 14 000 askelta. Se on rohkaiseva tulos koska halusin nähdä kuinka paljon askelia onnistun keräämään ns. … Read More ›
Salsaopettajamme Matias palasi takaisin opintomatkalta Oxfordista, joten lauantaina oli ensimmäinen kunnon salsatunti viime viikon sähläyksen jälkeen.
Mun kunto nousee kohisten! Olen kesän aikana lisännyt yleensä liikunnan ja erityisesti voimaharjoittelun määrää ja se alkaa näkyä. Nostelen entistä raskaampia painoja ja riemuitsen joka … Read More ›