Jouluaattoon on kaksi päivää mutta tällä haavaa ei ole tietoa sen enempää joulustressistä kuin lumestakaan. Lähimmäs joulustressiä olen päässyt etsiskellessäni kaupoista Kalevin mustikalla maustettua valkosuklaata … Read More ›
Satu
Minulla oli viime keskiviikkona eka laulukeikka Työväenopiston kuoron kanssa. Lauloimme kolme kappaletta: Unto Monosen Satumaan, jazzahtavan kolmiäänisen Kulkuset ja Kuului laulu enkelten.
Löin pään yhteen Hannan ja toisen siskoni kanssa ja ideoimme joukon sporttisia lahjavinkkejä vuodelle 2013. Alla on siis kokoelma erilaisia, erityisesti sporttisille naisille sopivia joululahjoja. … Read More ›
Märkien sukkien kuukausi on vaihtunut joulukuuksi ja samalla alkoi onnellisuusprojektini neljäs kuukausi. Kuten kirjoitin lokakuun postauksessa, omistan tästä lähtien kokonaisen kuukauden yhden teeman tutkimiselle, sen … Read More ›
Kroppani tuntuu kovasti olevan sitä mieltä että riittävä liikunta – tai liikkuminen – on minulle ykkösprioriteetti. Huomaan sen joka kerta kun syystä tai toisesta laiminlyön … Read More ›
Olen opiskellut salsaa nyt noin 3 kuukautta ja olen tullut siihen johtopäätökseen, että salsa on kunnon kehittämisen kannalta erittäin tehokas liikuntamuoto. Salsassa on (melkein) kaikki! … Read More ›
Patrik Borg julkaisi jokin aika sitten blogissaan kirjoituksen aiheesta Mitkä ihmeen paheet? Asiasta käytiin mielenkiintoista keskustelua kommenttiosiossa. Patrikin pointti oli, että syömisessä ei pitäisi puhua … Read More ›
Olen yrittänyt viime aikoina kirkastaa omia elämänarvojani ja mieleeni juolahti, että voisin selkiyttää myös niitä arvoja, jotka ohjaavat fyysisen kunnon ja hyvinvoinnin tavoittelua. Pohdiskeltuani asiaa … Read More ›
Nimesin marraskuun virallisesti Märkien sukkien kuukaudeksi, koska vettä tulee koko ajan taivaalta kuin aisaa enkä omista kumisaappaita. Ne olisivat nyt kovasti tarpeen. Yhden sateenvarjon olen … Read More ›