Piti oikein pysähtyä ihailemaan runollista otsikkoa! 🙂 Viime viikolla oli tilinteon hetki. Otin ensimmäiset vertailukuvat (ns. ”mahakuvat”) viime viikon torstaina ja vertasin niitä kuukauden takaiseen … Read More ›
Kategoria: Painonpudotus
Asian kypsyttely on vienyt minulta ikuisuuden, mutta nyt tuntuu siltä että kaikki palat ovat vihdoin loksahtaneet paikoilleen: olen valmis käärimään hihat ja aloittamaan laihdutusprojektin ilman, … Read More ›
Mitä enemmän kevät etenee ja valon määrä lisääntyy, sitä enemmän laihdutusajatukset kummittelevat päässäni. No okei, ehkä se johtuu vain osaksi keväästä ja aika paljon viime … Read More ›
Tunnustus: minulle kävi köpelösti siinä kurinalaisen syömisen kokeilussa. Sen sijaan että herkkujen määrä olisi pysynyt kohtuudessa, se nousikin eksponentiaalisesti. En tosiaankaan normaalisti vetele kokonaisia suklaalevyjä … Read More ›
Tänään on vuorossa syömispölinöitä. Kuten viime postauksessa mainitsin, olen päättänyt alkaa syödä taas vähän kurinalaisemmin. Olen viikon ajan merkinnyt taas syömiseni Kiloklubin palveluun ja tavoitellut … Read More ›
Satu kyseli viime postauksessaan kannattaako laihdutushommissa uskoa vaa’an lukemia vai päällä roikkuvia vaatteita? Itse kuvittelin, että lisäämällä liikuntaa ja syömällä vähän vähemmän, laihtuisin jotenkin ihan … Read More ›
On taas se aika vuodesta. Viime torstaina juttelin äidin kanssa puhelimessa ja hän valitti että housujen vyötärö ei mene enää kiinni. Äiti kertoi ratkaisseensa ongelman … Read More ›
Minäkään en ole pitänyt kunnollista seurantataulukkoa edistysaskelistani, vaikka se olisi varmasti ollut hyödyllistä. Jos alkutilanteesta olisi jonkin sortin todistusaineistoa, voisi aina laiskuuden iskiessä katsoa vaikkapa valokuvaa ennen ensimmäistä … Read More ›
Vierailin tänään ensimmäistä kertaa Kiloklubin sivuilla ja törmäsin valtavaan painonhallintaa ja terveellistä elämäntapaa käsittelevään tietomäärään. Opin muun muassa, että vihreä tee vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja estää … Read More ›