En ole vieläkään aivan varma, onko juokseminen minun lajini. Lenkille lähteminen ei tunnu ainakaan tähän vuodenaikaan yhtään mukavalta, koska ulkona on niin pimeää. On ihan … Read More ›
Lauantaina halusin lähteä juoksulenkille, mutta yksin lähteminen ei tuntunut kivalta ajatukselta. Päätin siis raahata koko perheen mukaani. Ajatuksena oli, että juoksisin itse toiseen suuntaan ja … Read More ›
En nykyään juuri katso telkkaria, mutta Juttaa ja puolen vuoden superdieettejä olen jostain syystä seurannut melkein alusta asti uskollisesti. Se on kummallista, koska en yhtään … Read More ›
Eilen laitoin pitkästä aikaa lenkkarit jalkaan ja lähdin juoksulenkille. Valitsin hieman pidemmän reitin, sillä tällä kertaa en halunnut tehdä tutuksi tullutta pikapyrähdystäni naapureiden ikkunoiden alla. … Read More ›
Jokin aika sitten kävin kaverini kanssa ulkona syömässä ja päädyimme puhumaan tablettien ja älypuhelinten käytöstä. Tällä kertaa emme kironneet älypuhelinten vaikeakäyttöisyyttä vaan puhuimme ergonomiasta. Kaverini … Read More ›
Elina aloitti ”elämäntapakartoitusten” teon omassa blogissaan. Seuraan johtajaa, omat vastaukseni kysymykseen ovat alla. 🙂 1. Mitä söit tänään aamiaiseksi? Kyllästyin vakioaamiaiseeni, joten söin aamiaiseksi tuorepuuroa. … Read More ›
Vähän aikaa sitten päädyin puolivahingossa kokeilemaan juoksemista. Innostuin aivan valtavasti, koska yllätin sekä itseni että mieheni juoksemalla ilman taukoja koko kahden kilometrin pituisen lenkin.
Voisin luetella elämää helpottavia hyviä tapoja sivukaupalla, ja niin voisit varmaan sinäkin. Opin kuitenkin jokin aika sitten Charles Duhiggin kirjasta Power of Habit, että kaikki … Read More ›
Edellisten kuvien ottamisesta on aikaa puoli vuotta ja kiloja on sinä aikana karissut suurin piirtein neljä. Aloitin säännölliset punnitukset uudestaan vasta lokakuussa, joten en tiedä … Read More ›